Table 4. السؤال.

السؤال	١	٢	٣	٤	٥
أعلم متى أتحدث عن مشاكلي الشخصية للآخرين.
عندما أواجه عقبات ، أتذكر الأوقات التي واجهت فيها عقبات مماثلة وتغلبت عليها.
أتوقع أنني سأبلي بلاءً حسناً في معظم الأشياء التي أجربها.
يجد الآخرون أنه من السهل أن يثقوا بي.
دفعتني بعض الأحداث الكبرى في حياتي إلى إعادة تقييم ما هو مهم وغير مهم.
عندما يتغير مزاجي ، أرى إمكانيات/ احتمالات جديدة.
العواطف هي أحد الأشياء التي تجعل حياتي تستحق العيش.
أنا مدرك لمشاعري ، كما أني أعيشها.
أحب مشاركة مشاعري مع الآخرين.
عندما أشعر بمشاعر إيجابية ، أعرف كيف أجعلها تدوم.
أنظم المناسبات التي يستمتع بها الاخرون.
أبحث عن الأنشطة التي تجعلني سعيدًا.
أقدم نفسي بطريقة تترك انطباعًا جيدًا لدى الآخرين.
انا اعرف مشاعر الأخرين ين بالنظر اليهم فقط.
أعرف لماذا تتغير مشاعري.
عندما أكون في مزاج إيجابي , أستطيع ابتكار أفكار جديدة.
أنا أتحكم في مشاعري.
أثني على الأخرين عندما يقوموا بعمل جيد.
عندما يخبرني شخص آخر عن حدث مهم في حياته , أشعر وكأنني عايشت هذا الحدث بنفسي.
عندما يواجهني تحدي، استسلم لأنني مؤمن بأنني سأفشل.
انا اساعد الآخرين على الشعور بالتحسن عندما يشعرون بالاحباط.
أستخدم المزاج الجيد لمساعدة نفسي على الاستمرار في المحاولة في مواجهة العقبات.
من الصعب بالنسبة لي أن أفهم لماذا يشعر الناس بالطريقة التي يشعرون بها.