Tab. 2.

Effekte von Sporttherapie auf die Kognition

Typ	Art der Sporttherapie	Primärer Endpunkt	Zahl der Studien/Probanden	Effektgröße	Autor, Jahr
Metaanalyse und Review	Aerober Sport, Yoga und andere	Kognition	10 Studien	Hedges’ g = 0,33	Firth et al. 2016 [4]
Review	Aerober Sport	Kognition	15 Studien	SMD = 0,21	Shimada et al. 2022 [25]
Metaanalyse	Aerober Sport	Kognition	5 Studien	SMD = 0,31	Xu et al. 2022 [32]
Randomisierte kontrollierte Studie	Aerober Sport, Kraft‑/Beweglichkeitstraining	Kognition	92 Teilnehmer	SMD = 0,21	Maurus et al. 2023 [16]

SMD „standardized mean difference“