Table 2. Dietary Analysis.

	Placebo				Supplement
	MEN (N = 5)		WOMEN (N = 7)		MEN (N = 9)		WOMEN (N = 8)		Training Effect	Sex Effect
	Pre	Post	Pre	Post	Pre	Post	Pre	Post	P value	P value
Intake (kcal/d)	2812±914	2777±689	1989±178	1886±356	2435±1108	2409±1110	1916±466	1974±681	0.81	0.02
% PRO	16±3	16±2	16±3	17±3	15±3	16±3	17±4	17±2	0.67	0.26
% CHO	60±4	61±10	49±10	52±11	50±6	48±5	49±10	51±6	0.48	0.14
% FAT	26±4	23±4	35±8	33±5	34±6	34±4	35±6	34±4	0.18	0.007
PRO (g/kg)/d	1.3±0.6	1.4±0.3	1.4±0.4	1.2±0.3	1.1±0.4	1.1±0.3	1.2±0.2	1.3±0.3	0.81	0.93
% C2H5OH	3.7±3.3	6.1±2.4	3.2±2.9	3.3±4.1	4.1±4.6	5.1±4	3.8±3.7	3.1±3.4	0.21	0.27
Ca++	1204±387	1162±368	718±209	758±158	913±413	773±335	987±462	951±409	0.52	0.17

Values are means±standard deviation. PRO = protein; CHO = carbohydrate; C₂H₅OH = ethanol; Ca⁺⁺ = calcium.