Table 1.
Questionnaire sur la spiritualité, la religion et les croyances personnelles |
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L’espoir et l’optimisme |
1. Est ce que vous vous sentez optimiste ? |
2. Etes-vous optimiste en ce qui concerne votre vie ? |
3. Votre optimisme améliore-t-il la qualité de votre vie ? |
4. Etes-vous capable de rester optimiste dans les moments d'incertitude ? |
Le sens de la vie |
5. Percevez-vous un sens à la vie, d'une façon générale ? |
6. Le fait de vous occuper des autres donne-t-il un sens à votre vie ? |
7. Est-ce que vous ressentez que votre vie a un but? |
8. Pensez-vous qu'il existe une raison pour que vous soyez présent sur terre ? |
L’émerveillement |
9. Etes-vous capable de vous émerveiller de ce qui vous entoure ? (Nature, art, musique) |
10. Vous sentez-vous spirituellement touché par la beauté ? |
11. Avez-vous des sentiments d'inspiration ou d'excitation dans votre vie ? |
12. Avez-vous un sentiment de reconnaissance quand vous pensez aux choses qui vous font plaisir dans la nature ? |
La paix intérieure |
13. Vous sentez-vous en paix avec vous-même ? |
14. Ressentez-vous une paix intérieure ? |
15. Etes-vous capable de vous sentir paisible quand vous en avez besoin ? |
16. Avez-vous l'impression qu'il existe une harmonie dans votre vie ? |
La plénitude |
17. Ressentez-vous une connexion entre votre esprit, votre corps et votre âme ? |
18. Etes-vous satisfait de l'équilibre entre votre esprit, votre corps et votre âme ? |
19. Avez-vous le sentiment que ce que vous vivez est en accord avec ce que vous pensez et ce que vous ressentez ? |
20. Vos convictions personnelles vous aident-elles à créer une cohérence entre ce que vous faites, ce que vous pensez et ce que vous ressentez ? |
La puissance spirituelle |
21. A quel point ressentez-vous de la force spirituelle intérieure ? |
22. Pouvez-vous trouver de la force spirituelle dans les moments difficiles ? |
23. A quel point cette force spirituelle vous aide-t-elle à mieux vivre ? |
24. Votre force spirituelle vous aide-t-elle à vous sentir heureux dans la vie ? |
La connexion à un être ou à une force spirituel(le) |
25. Le fait de vous connecter à un être spirituel (Dieu, une puissance supérieure, une énergie, ou autre) vous aide-t-il à traverser les moments difficiles ? |
26. Le fait de vous connecter à un être spirituel vous aide-t-il à supporter le stress ? |
27. Le fait de vous connecter à un être spirituel vous aide-t-il à comprendre les autres ? |
28. Le fait de vous connecter à un être spirituel vous apporte-t-il du réconfort ? |
La foi |
29. Dans quelle mesure la foi contribue-t-elle à votre bien-être ? |
30. Dans quelle mesure la foi vous apporte-t-elle du réconfort dans votre vie quotidienne ? |
31. Dans quelle mesure la foi vous donne-t-elle de la force dans la vie quotidienne ? |
32. Dans quelle mesure la foi vous aide-t-elle à apprécier la vie ? |
Réponses : pas du tout = 1, un peu = 2, modérément = 3, beaucoup = 4, fortement = 5.
Instructions : Les questions suivantes portent sur vos croyances spirituelles, religieuses et personnelles et leur impact sur la qualité de votre vie. Les questions portent sur votre vécu des 2 dernières semaines. Veuillez répondre à toutes les questions. Si vous n'êtes pas sûr de votre réponse, mettez la réponse qui vous parait la plus appropriée.