Tabela 2. Dados obtidos no teste de uma repetição máxima em cada exercício, segundo grupo e tempo.
Grupos/variáveis | IDNT (n=19) |
IDT (n=29) |
Aumento da força máxima (grupo IDT) % | ||
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Pré | Pós | Pré | Pós | ||
Membros inferiores (kg) | |||||
Extensão de joelhos (sentado) | 8,05±2,04 | 8,85±2,58 | 11,65±2,69 | 16,68±3,04* (p<0,001) | 43,2 |
Flexão de joelhos (deitado) | 7,55±0,51 | 7,55±1,57 | 8,19±1,76 | 13,52±2,25* (p<0,001) | 65,1 |
Membros superiores (kg) | |||||
Supino sentado máquina | 20,85±3,60 | 21,35±3,72 | 18,58±2,62 | 23,74±2,82* (p<0,001) | 27,8 |
Remada sentado | 22,10±4,27 | 22,75±3,58 | 19,19±3,89 | 25,13±4,43* (p<0,001) | 31 |
Tríceps pulley | 21,00±4,97 | 21,95±5,04 | 20,16±2,19 | 24,42±2,68* (p<0,001) | 21,1 |
Bíceps pulley | 6,55±1,76 | 7,05±1,61 | 5,45±0,96 | 7,84±1,32* (p<0,001) | 43,9 |
*Diferença entre condição pré e pós-treinamento (p<0,001). Dados expressos como média ± desvio padrão. IDNT: idosos diabéticos não treinados; IDT: idosos diabéticos treinados.