1—J’aimerais être plus musclé (I wish that I were more muscular) |
2—Je fais de la musculation pour prendre de la masse musculaire (I lift weights to build up muscle) |
3—Je prends des protéines ou des compléments énergétiques (I use protein or energy supplements) |
4—Je bois des boissons hyperprotéinées ou aidant à la prise de masse musculaire (I drink weight gain or protein shakes) |
5—J’essaie de consommer le plus grand nombre de calories possible par jour (I try to consume as many calories as I can in a day) |
6—Je culpablise si je manque une séance de musculation (I feel guilty if I miss a weight training session) |
7—J’envisage de prendre des stéroïdes anabolisants (I think about taking anabolic steroids) |
8—Je trouve que mes bras ne sont pas assez musclés (I think that my arms are not muscular enough) |
9—Je trouve que mon torse n’est pas assez musclé (I think that my chest is not muscular enough) |
10—Je trouve que mes jambes ne sont pas assez musclées (I think that my legs are not muscular enough) |