Tabela 3. Sumário dos estudos e seus principais resultados para a força muscular e dor na região do joelho.
Estudo | AMOSTRA | GI | GC | Duração | Variáveis analisadas | ||||
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AMOSTRA | HOMENS | IDADE | GRUPOS | DOR | FM | ||||
Lim et al., 2008 33 | 107 | 48 | 53–73 anos | GI: 54 GC: 53 |
Fortalecimento do quadríceps com caneleiras e Theraband | Nenhuma intervenção | 12 semanas | Melhora significativa da dor no grupo com joelho mais alinhado | NA |
K.L. Bennell et al., 2010 25 | 102 | 51 | 62–73 anos | GI: 51 GC: 51 |
Fortalecimento de quadril (adução, rotação externa, extensão e isometria de quadriceps) | Nenhuma intervenção | 12 semanas | GI melhorou a dor em relação ao GC | Aumento significativo na força do quadril e do quadríceps em relação ao grupo controle |
G. Kelley Fitzgerald et al., 2011 20 | 183 | 61 | 63–73 anos | GI:92 GC: 91 |
O grupo de agilidade e perturbação recebeu o mesmo programa de exercícios padrão com a adição de técnicas de treinamento de agilidade e perturbação | Grupo de exercício padrão: um programa de exercícios que incluía alongamentos musculares, fortalecimento e caminhar na esteira | 4 anos e 2 meses | Ambos os grupos apresentaram modestas melhorias, mas não houve diferenças significativas entre os grupos | NA |
Saccomanno MF et al.,2016 21 | 165 | 44 | 40–70 anos | GI-1: 53 GI-2:53 GC: 51 |
GI-1: administração de três injeções de ácido hialurônico (AH)GI- 2: injeções de AH + exercício de joelho | Exercício de joelho | 6 meses | No 1° mês, o grupo GI-2 apresentou pontuação significativamente melhor do que o GI-1. GC e GI-2 apresentaram redução significativa no 1° mês e 6°mês | NA |
Palmer S et al., 2014 22 | 224 | 83 | 60–72 anos | GI:73 GC-1: 74 GC-2: 77 |
TENS ativo (modo contínuo – 110 Hz, 50 µs) + exercício joelho | GC-1: TENS fictício + exercício de joelho GC-2: exercício de joelho (30 minutos de educação + 30 minutos de exercício) | 6 semanas | Ao longo do tempo houve melhora significativa para cada escore dentro de cada grupo | NA |
Holsgaard-Larsen A et al., 2017 23 | 93 | 39 | 40–70 anos | GI: 47 GC: 46 |
Aquecimento (10 minutos), funcional, proprioceptivo, fortalecimento de resistência e resfriamento | Informações sobre uso de analgésico e anti-inflamatório | 8 semanas | Não houve diferença significativa entre os grupos | NA |
Jorge RT et al., 2015 24 | 60 | NA | 40–70 anos | GI: 29 GC:31 |
Aquecimento 5 minutos de bicicleta. Exercício resistido progressivo (extensão/flexão de joelho e adução e abdução de quadril com pesos leves). | Nenhuma intervenção | 13 semanas | No grupo GI a dor foi significativamente menor em 45 e 90 dias | Diferenças significativas para adutores de quadril entre os grupos, de T0 até o final do estudo |
Abbreviations: FM, força muscular; GC, grupo controle; GI, grupo intervenção; NA, não analisado; TENS, estimulação elétrica transcutânea; TO, tempo inicial.